Eurasiatique. Toute l’Europe. Semble être présente dans toute la France, mais les données sont encore imprécises compte tenu de la difficulté pour séparer le complexe eruta/tritici/nigrofusca. L’examen des genitalia est indispensable pour la détermination spécifique, bien que celui-ci ne soit pas toujours aisé. Les anciennes données d’E. crypta concernent logiquement E. tritici, mais il faudra étudier l’ensemble des spécimens pour s’en faire une idée, d’autant plus que l’espèce est polymorphe. Les données vérifiées laissent penser que E. tritici est largement répandue, du bord de mer (substrat sablonneux) à la haute montagne (2400 m dans les Alpes), mais elles ne permettent pas de définir ses habitats préférentiels (milieux ouverts). La chenille vit sur des graminées et plantes basses.